락토바실러스 가세리 BNR17의 효과 알아보기

 

 

안녕하세요! 블로그 글 작성을 맡겨주셔서 감사합니다. 이제부터 락토바실러스 가세리 BNR17에 대한 블로그 글을 작성해보도록 하겠습니다. 락토바실러스 가세리 BNR17은 최근에 다이어트 및 장내 건강에 효과가 입증된 모유 유산균으로 화제가 되고 있습니다.

락토바실러스 가세리 BNR17이란 무엇인가요?

 

락토바실러스 가세리 BNR17은 락토바실러스 속 가세리 종 중 BNR17이라는 이름으로 붙여진 균주로, 모유에서 추출하여 모유 유산균이라고 불립니다. 모유에서 배양된 유산균은 몸에 좋은 성분들을 많이 포함하고 있으며, 일반적인 유산균에 비해 미생물이 30~40배 가까이 많이 들어있다고 합니다. BNR17은 국내 바이오 기업에서 개발한 토종 유산균으로 체지방 감소에 대한 효과가 인정되어 식약처에서 개별인정형 원료(기능성)로 승인을 받았습니다.

 

락토바실러스 가세리 BNR17의 효과는 무엇인가요?

락토바실러스 가세리 BNR17은 장 건강 개선에 효과를 보이는 유산균 중에서도 혈당 및 체지방 감소에 큰 효과를 보이는 것으로 알려져 있습니다. 또한 알레르기 면역력을 향상시켜주고 헬리코박터 파일로리균을 막아줘서 설사를 예방하는 역할도 합니다. 최근의 연구결과에 따르면 이 모유 유산균은 비만 유전자인 뚱보균을 잡는데 큰 효능을 발휘한다고 하는데요. 비만과 연관이 있는 대표적인 장내 미생물은 대표적으로 퍼미큐테스(Firmicutes)와 박테로이데스(Bacteriodetes)인데 통칭해서 비만균 혹은 뚱보균이라고 불립니다. BNR17은 이러한 비만균을 제거하고 체지방 감소를 도와주는 역할을 합니다.

 

락토바실러스 가세리 BNR17의 섭취 주의사항과 부작용은 무엇인가요?

락토바실러스 가세리 BNR17 분말을 이용한 차를 마실 때에는 따뜻한 물보다는 60도 이하 미지근한 물에 마실 것을 권장합니다. 뜨거운 물에 타면 유익균들이 죽을 수 있기 때문입니다. 또한, 체지방감소 효과를 보기 위해서는 최소 12주 이상의 섭취 기간을 권장하고 있으며, 식이섬유가 들어있는 음식과 함께 섭취하면 효과를 높일 수 있다고 합니다. 하루 권장량은 400mg인데, 아침 식사 전 공복에 섭취하는 것이 가장 좋습니다. 다만, 과다 복용시 복통, 설사 등의 부작용이 있을 수 있으니 권장량을 지키는 것이 중요합니다. 발진, 가려움, 부종, 두통 등의 알러지 증상이 있을 때는 복용을 중단해야 하며, 설사, 복통, 복부팽만 등의 증상은 복용초기 장내세균총의 변화로 생길 수 있는 증상이지만 심하거나 일주일 이상 지속된다면 복용을 중단해야 합니다.

락토바실러스 가세리 BNR17의 결론

락토바실러스 가세리 BNR17은 건강한 장내 환경 조성과 체지방 감소에 큰 도움을 주는 모유 유산균입니다. 건강한 장을 유지하기 위해 꾸준한 섭취를 권장합니다. 감사합니다!

 

 

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자주 물으시는 질문

1. 락토바실러스 가세리 BNR17은 무엇인가요?

락토바실러스 가세리 BNR17은 모유에서 추출된 유산균으로, 장 건강을 증진시키고 체지방을 감소시키는 데 도움을 줍니다. 식약처에서 기능성 원료로 승인받았으며, 최근에는 다이어트 및 장내 건강 관리에 관심을 가지고 있는 사람들 사이에서 인기를 끌고 있습니다.

2. 락토바실러스 가세리 BNR17의 효과는 무엇인가요?

락토바실러스 가세리 BNR17은 체지방과 혈당을 감소시키는데 효과가 있으며, 장내 건강을 개선하고 알레르기 면역력을 향상시키는데도 도움을 줍니다. 또한, 비만 균을 제거하고 설사 예방에도 효과적입니다.

3. 락토바실러스 가세리 BNR17의 섭취 주의사항은 무엇인가요?

락토바실러스 가세리 BNR17 분말을 섭취할 때에는 60도 이하의 미지근한 물에 섞어 마시는 것을 권장합니다. 과도한 섭취는 복통이나 설사와 같은 부작용을 일으킬 수 있으니 권장량을 준수해야 합니다. 또한, 알러지 증상이 나타날 경우 섭취를 중단해야 합니다.